sofia
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

sofia

منتدى صوفيا للجميع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خضار بالفرن مع الكفتة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
laithhasan
مدير المنتدى
مدير المنتدى
laithhasan


ذكر
عدد الرسائل : 650
العمر : 34
العمل/الترفيه : student
المزاج : good
مزاجك اليوم : خضار بالفرن مع الكفتة 76048910
المهنة : خضار بالفرن مع الكفتة Cook10
الهواية : خضار بالفرن مع الكفتة Swimmi10
hgالاوسمة : خضار بالفرن مع الكفتة 5
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

خضار بالفرن مع الكفتة Empty
مُساهمةموضوع: خضار بالفرن مع الكفتة   خضار بالفرن مع الكفتة I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 28, 2008 5:38 pm

خضار بالفرن مع الكفتة 19242008140635
المقادير:

- كيلو لحمة كفتة بالبصل والبقدونس
- 2حبة جزر
- حبة فلفل أخضر
- 2حبة كوسا
- حبة باذنجان كبيرة
- سبع بصلات حب صغير أو وسط مقطعة أربع أجزاء
- أربع حبات بطاطا متوسطة
- كيلو بندورة مقشرة ومقطعة
- علبة صلصة بندورة
- نصف ليتر ماء

الطريقة:

نعمل الكفتة أصابع بعد أن نبهرها ثم نصفها في صينية ونشويها قليلا في الفرن حتى تتماسك.
نقشر الخضار ونقطعها مربعات ونضعها في صينية عميقة ومستطيلة، ثم نحل المعجون بنصف ليتر ماء ونسكبه فوق الخضار.
ثم نضع اللحمة المشوية مع الخضار وندخلها إلى الفرن ونتركها مدة ساعتين حتى تستوي وتعقد المرقة، قد تحتاج أكثر وقت في الفرن. يمكن أن نغطيها بورق الألمنيوم حتى لا يجف السطح.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sofia.yoo7.com/index.htm
المديرة
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
المديرة


انثى
عدد الرسائل : 1174
العمر : 35
العمل/الترفيه : مديرة المنتدى هههههه
المزاج : كووووووول
مزاجك اليوم : خضار بالفرن مع الكفتة 9611
الهواية : خضار بالفرن مع الكفتة Swimmi10
hgالاوسمة : خضار بالفرن مع الكفتة 5
تاريخ التسجيل : 12/07/2008

خضار بالفرن مع الكفتة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خضار بالفرن مع الكفتة   خضار بالفرن مع الكفتة I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 03, 2008 4:04 am

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خضار بالفرن مع الكفتة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
sofia :: منتدى الاسرة و المجتمع :: الطبخ-
انتقل الى: