ر مضانيات 1

هده بعض الاقوال الحكيمة

1-ليس العاقل من عرف الخير من الشر .. وإنما من عرف خير الشرين.
)عمر بن الخطاب رضي الله عنه (


2-ما أضمر أحد شيئاً إلا ظهر في فلتات لسانه وصفحات وجهه.
)علي بن أبي طالب رضي الله عنه(

3-خفف الوطء ما أظن أديم الأرض إلا من هذه الأجساد.
)أبو العلاء المعري(
4-قل لمن يبكي على رَسْمٍ دَرَس واقفاً .. ما ضر لو كان جلس؟.
) أبو نواس (

5-الحق يحتاج إلى رجلين .. رجل ينطق به ورجل يفهمه.
)جبران خليل جبران (

6-إذا خفت لا تقل .. وإذا قلت لا تخف.
) مثل عربي قديم(

7-فاتن وجهك .. لكن في الهوى لا تكفي فتنة الوجه الجميل.
) نزار قباني(

8-أفتش تحت تلك الصخور عن مغامرة نسيتها أو ضحكة سقطت مني هاهنا.
) أحمد سعيد الطيار(

9- ولدتك أمك مرتين كي لا تموت .. أشلاؤنا شكل جديد للحياة ..
هم عابرون ، هم زائلون ، ونحن روح باقية ..
) الدكتور الشاعر نزار بني المرجة(

10-استفد من تجارب غيرك ... فليس في العمر فسحة كبيره ... لكي تجرب كل شيء بنفسك
للاسف ... لا أعرف القائل

11 ابيات لأبو العتاهيه فى ديوانه وتضم الكثير من الحكم والنصائح

مـن ســـالم النــاس سلم..........من شــاتم النـاس شـتم
مـن ظــلم النــاس أســـــا..........من رحــم النـاس رحــــم
مـن طــلب الفضــل الـــــى.........غيــر ذوى الفضــل حــرم
مـن حــفظ العــهد وفــــــى.........من أحسن السمع فهـم
مـن صـــدق الله عــــــــــلا..........من طلب العــــلم علـــم
مـن خالف الرشد غـــــــوى.........من تبـــع الغـــى نـــــدم
مـن لــزم الصمت نجـــــــــا..........من قـــال بالخير غـــــنم
مـن عــف واكتف زكـــــــــا...........من جــحد الحــق أثــــم
مـن مسه الضــــــر شكــا............من عضــه الدهر ألـــــم
لــم يــعـد حيـــــا رزقــــــه...........رزق امــرى حيث قســم
12 اكثر كلمه اعجبتني
تهون علينا بالمعالي نفوسنا ومن يخطب الحسناء لن يغله المهر
)) ابو فراس الحمداني((
الأمريكي أندريا بعد إسلامه : الصوم كشف لي أسراراً لم أجد لها سابقة إلا في الإسلام !!

أندريا وايلر أحد علماء التغذية الأمريكيين الذين أعلنوا إسلامهم
بعد أن اكتشف أن الصيام يحدث تجديدا لعشرة في المائة من خلايا الجسم في العشر الأول من رمضان،
وخلال الأيام العشرة الثانية يحدث تجديدا لحوالي 66% من خلايا الجسم أما العشرة الثالثة فيحدث
تجديدا لجميع خلايا الجسم.

كما أثبت أن التركيز يكون في أعلى حالاته خلال نهار رمضان وتزيد المناعة عشرة أضعاف المناعة العادية للإنسان، كما اكتشف أن هناك حالات مرضية كان يعتقد أنها تتأثر سلبا بالصوم، مثل آلام الكليتين وتكوين الحصيات، لكن على العكس تم اكتشاف أن صوم رمضان يساعد على تركيز أملاح الصوديوم في الكلى وهذه الأملاح تذيب الحصوات التي تتكون في الكلى خصوصا إذا تم تناول كميات كافية من السوائل

{َ وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ }

ولنرى لماذا أمرنا بتعجيل الفطور وتأخير السحور فالإنسان يعتمد على المخزون في الكبد.. حيث يقوم الكبد بتخزين ما يسمى بالجلايكوجين الذي يتحول إلى الجلوكوز فينظم سكر الدملأن المخ لا يتغذى إلا على السكر فالكبد يعطيه من المخزون.. ويبدأ الكبد يحث الفضلات لتحليل الدهون وتحويلها إلى طاقة واثناء تحليل الدهون تتكون الاجسام الكيتونية، لكن بتعجيل الافطار وتأخير السحور يتم العمل على عدم تكوين هذه الأجسام الكيتونية وبذلك يتم تفادي الغيبوبة .

وهل سألنا أنفسنا عن علاقة الصوم بحماية الشباب ( يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء).
لقد ثبت أن الصوم يقلل من إفراز الهرمونات الأنثوية والذكرية بمعدل 10 مرات مما يقلل جموح الإنسان لذلك، أيضا قد يساعد الصوم الإناث اللاتي لديهن خلل هرموني في عملية الحمل.

كما أن سنة رسولنا الكريم - صلى الله عليه وسلم- في الإفطار على التمر واللبن لها مغزى كبير فالتمر يمد الجسم بكل احتياجاته من السكريات والأملاح واللبن يمدنا بالبروتين والدهون والعناصر المعدنية والفيتامينات بالاضافة إلى انهما لا يحتاجان إلى عملية هضم معقدة مثل معظم الأغذية لذلك لا يصاب الجهاز الهضمي بالإرهاق، كما يساعد التمر على وصول السكر إلى المخ في وقت قصير مما يؤدي إلى تهدئة الأعصاب والتغلب على الصداع الذيقد يشكو منه الصائم، لذلك فلنحمد الله على نعمة الإسلام التي أنعم بها علينا.
الحمد الله على نعمة الاسلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....................


،،•~-.¸¸,.-~،،جمل قصيرة ومعانيها كبيرة،،•~-.¸¸,.-~،،


لا تهتم بالغـد .. فأنت لا تعرف ماذا سيقع لك اليوم
- - - -
تريد ان تقول الحقيقة للآخرين .. قلها لنفسك أولاً
- - - -
ما أقسانا على أخطاء غيرنا ، وأرأفنا بأخطائنا
- - - -
كثيرون يؤمنون بالحقيقة ، وقليلون ينطقون بها
- - - -
إننا لا نصنع المعاناة ، ولكن المعاناة تصنعنا
- - - -
لن تستمتع بالسعادة إلا تقاسمتها مع الآخرين
- - - -
اذا خـدعـك مرة فهو مجرم ، واذا خـدعـك مرتين فأنت مغفل
- - - -
أسـعـد القلوب .. التي تنبض للآخرين
- - - -
لا الفقر ولا الغنى يضمنان السعادة