نصائح للعناية بالبشرة

تعد نظافة البشرة هي الرافد الأول للجسم الصحي والبشرة النضرة من هذا المنطلق احرصي دائماً على نظافة بشرتك والتخلص من بقايا الماكياج على البشرة خاصة عند النوم لأن بقاؤها قد يصيب البشرة بالحساسية مما يؤدي إلى تهيجها.

يجب عليك الاهتمام بترطيب البشرة بعد نظافتها والابتعاد عن أشعة الشمس لأنها قد تصيب الجلد بالجفاف مما يؤدي إلى ظهور النمش والتجاعيد على البشرة وأعلمي أن المداومة على الرياضة الخفيفة يعد عاملاً مهماً في تجديد خلايا الجسم وتعمل على تنشيط الدورة الدموية وتزيد الوجه بهجة وإشراقاَ.

واحرصي على الإكثار من تناول الغذاء الصحي الذي يعمل على تقوية الجسم مثل الخضروات والفواكه والإكثار من شرب الماء لأنه يرطب الجسم والوجه.

والإقلاع عن تناول السكريات ويعد التدخين بحسب خبراء التجميل من العوامل السلبية التي تؤثر بالسلب على جمال البشرة لأن التدخين يمنع وصول الأوفما عليك عزيزتي سوى أن تقومي:

بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل
من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا......

بعدها قومي بغسلها بالماء..


هذا الدهان فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق

زيت القرفة 3 نقط
من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة

توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع
هذا المستحضر .


هذه الوصفة يا سلام عليها جربوها بس وشوفوا

من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 - 3 ملاعق كبيرة

يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة
ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر

هـــــــــــــــــــــــذا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعناية بالبشرة والتي اشتهر باستعمالها
الاميرات والجميلات
في الماضي .........................


لتقشير كامل الجسم
- حبوب شوفان - مقدار بياله عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل

- مقدار بياله حليب كامل الدسم

الطريقه

يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه

ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك

ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع

ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية

الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت الوز


*

هذه اقنعه للبشره الحساسه ان شاء الله تعجبها

عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة

يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد

وايضا
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل

يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة
كسجين للبشرة ويدمر مادة الكولاجين التي تعمل على نضارتهاون.